【No.712】はじめてのヨーガ&ストレッチ

心も体もしなやかに!初めての方にもわかりやすくご指導します。
※持ち物:ヨーガマット(バスタオルでもOK)
運動強度★ (軽い運動)

■会 場:中央公民館 2F体育室
■対象者/定員:一般/30名
■受講料:1,800円
■講 師:ヨーガインストラクター  吉田 セツノ

■開催日程詳細
10月15日(月)  ヨーガ&ストレッチ【1】
11月19日(月)  ヨーガ&ストレッチ【2】
12月17日(月)  ヨーガ&ストレッチ【3】
※時間:午後1時30分〜3時30分
 
■申し込みについて

講座案内のトップページに記載されている申し込み詳細および注意事項をご確認の上、募集期間内に申し込みをしてください。>>講座案内のトップページへ

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