タンゴステップ

アルゼンチンタンゴダンス研究所は、今まで踊り散らかしていたステップを活字にまとめました。しかし、これがタンゴステップのすべてではありません。逆に一部です。以下にまとめたステップは、イダ・シーゲルが20年余の長きに渡って踊り続けて来た、その知識をまとめたもので、1個人の知識に過ぎません。イダ・シーゲルは何人もの先生に習った知識と、何本ものレッスンビデオを見て、自分の持っている知識と組み合わせ、1番踊り易いだろう、解り易いだろうと思われるステップにまとめました。ここに書いたタンゴステップとはちょっと離れてホールドをする、エレガントなサロンスタイルのタンゴダンスの為のステップです。ミロンゲーロスタイルとはホールドの取り方、踊り方がちょっとちがいます。

よって、他の先生の教え方(ステップの順番、名前の付け方など)と違う所が多々有るとおもいますが、核となる所は同じです。同じステップでも人によって言い方が違う事がありますが、これはそもそもアルゼンチンでの言い方が皆違うので仕方ありません。結構タンゴステップは造語が多いのです。話がちょっとずれましたが、各ステップは習った人それぞれが自分で考え、繋げていくもので、それが10人いれば10通りの踊りがあると言われる所以です。

このアルゼンチンタンゴを社交ダンスのようにルーティンで教えるというのを聞いた事がありますが、タンゴの何たるかを知らない大馬鹿者です。こんな人間はタンゴを教える資格はありません。アルゼンチンタンゴには社交ダンスのように統一されたリズムがありません。タンゴは舞曲ですが、社交ダンスのように、踊りが音楽を支配していないのです。同じ曲でも楽団や演奏年代によってリズムや長さが全然違う曲になります。アルゼンチンタンゴと社交ダンスとでは、踊りの精神構造が全然違うのだという事を、教える側がしっかりと自覚していなければなりません。

ここに書いたステップは1つ1つ独立したフィガーで、順番に繋ぎ合わせる物ではありません。この独立したフィガーを1人1人がパズルを組み立てるように、自分だけの踊りを音楽に合わせて組み立てて行くのです。決して焦らず急がず1つづつのフィガーをじっくりと噛み締め、音楽という唾液でじっくりと練り、1つづつゆっくり飲み込んで自分の物にしてください。

なお、先にも書きましたが、言葉に関しては、支障の無い所まで、出来るだけ日本語で表しました。日本人を対象としていますので、スペイン語はくどく使いません。他の参考書と言い方が違う所も多々ありますが、意味する所は同じです。タンゴダンス用語は造語が多いので、人によって言い方が違います。レッスンビデオを何本も見ると言葉の違いが良く解りますし、造語ゆえ辞書にも出てこない言葉も沢山あります。

何度も言いますが、これがタンゴダンスステップの全てではありません。1個人の知識です。他にも踊り方はいっぱいありますし、又新しい踊り方も生み出されています。この欄もこれで終わりではありません。何度も改訂版を出す事になります。皆さんの参考にしていただければ幸いです。

アルゼンチンタンゴ・ダンス・ステップ

監修 製作 著作 アルゼンチンタンゴダンス研究所

基本編

1 サリダ8歩

2 サリダ5歩から、カミナンド=サリダ3〜8歩

3 サリダ1歩及び6歩でクニータ=サリダ2〜5歩

4 サリダ5歩から、女性前進のオーチョ=サリダ6〜8歩

5 サリダ2歩から、女性後退のオーチョ=サリダ3〜5歩

6 サリダ5歩から、女性右廻りのヒーロ=前進のオーチョ

7 サリダ4歩から、女性左廻りのヒーロ=前進のオーチョ

8 プンタ・コン・プンタから、女性左廻りのヒーロ=前進のオーチョ

9 サリダ2歩から、レバンターダ・デル・ピエ=サリダ1〜5歩及び3〜5歩

10 後退のオーチョから、パラーダ=サンドウィッチ=前の進オーチョ

11 サリダ2歩から、サカーダ=サリダ3〜5歩

12 サリダ2歩から、ボレアーダ=サリダ6〜8歩

13 サリダ4歩から、女性左廻りのヒーロ・ガンチョ=前進のオーチョ

14 サリダ5歩から、女性右廻りのヒーロ・ガンチョ=前進のオーチョ

15 プンタ・コン・プンタから、ヒーロ・シンプレ=前進のオーチョ

中級編

1 後退のオーチョから、ヒーロ後半3歩=前進のオーチョ

2 サリダ5歩から、フロテ・ガンチョ=前進のオーチョ

3 サリダ2歩から、トランス・デル・ピエ=前進のオーチョ

4 サリダ4歩をサカーダ=女性後退のオーチョ

5 サリダ5歩から、右廻りのヒーロ・カミナンド=サリダ3〜5歩

6 サリダ4歩から、タコ・ネアンド=サリダ6〜8歩

7 左・右のヒーロ3歩を、トランス・デル・ピエ=前進のオーチョ

8 サリダ4歩から、左廻りのヒーロ・メチーダ・エンロスケ=サリダ2〜5歩

9 サリダ2歩から、エンパ・デル・ピエルナ=サリダ3〜5歩

10 女性後退のオーチョから、左・右にトランス・デル・ピエ=前進のオーチョ

11 メチーダ・ペスカ・ガンチョから、シクサク=後退のオーチョ

12 サリダ4歩から、スウィッチ・ガンチョ=前進のオーチョ

13 サリダ4歩を、サカーダ・ガンチョ=前進のオーチョ

無限の応用

1 レバンターダ・デル・ピエから、靴附け=トランス・デル・ピエ

2 サリダ7歩から、後退のオーチョ、サカーダ・アトラス=後退のオーチョ

3 サリダ5歩から、女性前進のオーチョと男性のヘの字書き=右廻りのヒーロ・サカーダ・ガンチョ

4 サリダ5歩から、女性のカミナンド・アトラス・男性のコリーダ=後退のオーチョ

5 女性後退のオーチョから、サカーダ・ボレアーダ=サリダ6〜8歩

6 女性後退のオーチョから、エンパ・サカーダ=後退のオーチョ

7 左・右のヒーロ・メチーダ・ロンデ・トランス・デル・ピエ=前進のオーチョ

8 サリダ2歩から、ピカ=サリダ3〜5歩

9 右廻りのヒーロ2歩からサカーダ・ボレアーダ=前進のオーチョ

10 プンタ・コン・プンタから、左廻りのヒーロ・サカーダ・ボレアーダ=前進のオーチョ

11 サリダ4歩を、サカーダ・アトラス・ガンチョ=前進のオーチョ

12 サリダ5歩から、右廻りのヒーロ・カミナンド・サカーダ・ガンチョ=前進のオーチョ

13 サリダ5歩から、右廻りのヒーロ・カミナンド・パラーダ=トランス・デル・ピエ

14 サリダ・トラス・ピエ5歩目から、左廻りのヒーロ・カミナンド・オーチョ=ヒーロ・シンプレ

15 左廻りのヒーロ・シンプレから、サカーダ・アトラス=ボレアーダ・後退のオーチョ

16 プンタ・コン・プンタから、女性のヒーロ・男性のガンチョ=前進のオーチョ

17 プンタ・コン・プンタから、男性のガンチョ=後退のオーチョ

18 サリダ5歩から、右廻りのヒーロ・カミナンド・コリーダ=後退のオーチョ 

19 サリダ4歩をパラーダ・アトラス=ジェバーダ・デル・ピエ

20 サリダ7歩から、後退のオーチョ=エンパ・ボレアーダ

21 タコ・ネアンドから、右廻りのヒーロ=タコ・ネアンドへ

22 サリダ5歩から、右廻りのヒーロ・エンロスケ=サカーダ・ガンチョ

23 サリダ5歩から、ヒーロ・メチーダ・エンロスケ・ガンチョ=前進のオーチョ

24 左廻りのヒーロ・シンプレから、サカーダ・アトラス=後退のオーチョ

25 プンタ・コン・プンタから、抱えてジャンプ・パラーダ=サカーダ・アトラスの掛け合い

ミロンガ・ステップ

1 サリダ8歩

2 サリダ5歩から、カミナンド=サリダ3〜5歩

3 サリダ1歩及び6歩で、クニータ=サリダ2〜5歩

4 サリダ2歩から、シクサク=サリダ3〜5歩

5 サリダ2歩から、ボラチート=サリダ6〜8歩

6 ボックス

7 サリダ2歩から、女性後退のオーチョ・男性のロック・アトラス=サリダ3〜5歩

8 サリダ5歩から、女性前進のオーチョ・男性のアトラス・フンタ=サリダ6〜8歩

初級

中級

1 サリダ2歩から、スウェイ=サリダ3〜5歩

2 サリダ7歩から、後退のオーチョとコリーダ=サリダ3〜5歩

3 サリダ2歩から、トラス・ピエ=サリダ3〜5歩

4 サリダ5歩から、・右廻りの女性のヒーロと男性のロック・アデランテ

5 サリダ4歩から、左廻りの女性のヒーロと男性のラド・フンタ

6 サリダ4歩で、パラーダ=ロック・アトラスからボックス

7 サリダ3歩で、アデランテ・フンタとアトラス・フンタ=サリダ3〜5歩

8 サリダ2歩から、ボラチートの連続=サリダ3〜5歩

9 サリダ2歩から、シャッセ=サリダ3〜5歩

10 サリダ3歩から、コンパドリード=サリダ3〜5歩

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2 クルセ

3 ドブレ

4 バシコ・カナロ

5 タコ・ネアンド

6 オーチョ・ボレオー

7 ロック・アデランテ 

8 ロック・アトラス

9 コンパドリード

10 後退のオーチョ

タンゴ・ヴァルツ

1 サリダ8歩

3 サリダ2歩から、後退のオーチョ=サリダ3〜5歩

4 サリダ4歩から、前進のオーチョとトラス・ピエ=サリダ6〜8歩

5 サリダ2歩から、後退のオーチョとトラス・ピエ=サリダ3〜5歩

6 サリダ5歩から、前後のクルセ=サリダ3〜5歩

7 サリダ5歩から、右廻りのヒーロ=前進のオーチョ

8 サリダ4歩から、左廻りのヒーロ=前進のオーチョ

9 プンタ・コン・プンタから、ヒーロ・シンプレ=前進のオーチョ

男も美容と健康だ

綺麗になろう!

サウンドドック

1 エンガンチョ

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パーフェクトスーツファクトリー

カンジェンゲ